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現在是怎樣?別人都不要游喔?

今天照慣例的去到市立游泳池,一到室外池看到傻眼,淺水池起碼有 三個國小班級在教游泳,雖然我會游泳了,不過我還是先在淺水池混 到能游完三千才到標準池去,不過看到那樣的狀況我也打消念頭了, 試想要是我不會游或是不能一次游50公尺的話那不就鐵定要在淺水 池被小孩踢到死? 熱身後吐兩坨口水在蛙鏡上(這是先人流傳的好用防霧法)就跳進標 準裡,小游了四趟感覺還不錯,水深相對的浮力就大波浪就小,後來 想到還沒吸擴張劑趕緊跑上去吸藥順便擦防曬乳(不是我怕嘿,是我 手部對紫外線會過敏),回到池子後就開始例行的長泳,今天狀況不 錯,游到一千五時呼吸還很順所以挑戰兩千,果然很順利的游完,我 想下禮拜應該可以嘗試兩千五看看了。

感覺~~~~來了

今天終於抓到了長泳的感覺,呼吸也協調了,現在只剩耐力比較差點。 早上先不連續的游8趟共四百公尺,突然在第9趟時抓到了以往的感覺, 很興奮的連續游了20趟共一千公尺,起來後雙腳連走路都很吃力。接下 來就是每天訓練耐力慢慢的邁向以前紀錄三千公尺,如果能不費力的游完 三千或許有一年我就會去報名橫渡日月潭吧。

五年後的第一泡

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為了自己的身材和逐漸步向中年的身體健康,毅然決然的決定開始再去游泳。 下午來到熟悉的市立泳池花了五百塊買了一張室外池10次卡,還送一張室內 SPA卷 。換好衣服後開始熱身操,暖身後便跳下標準池開始我的減重計畫 。 挖勒~游不到25公尺開始呼吸困難~忘了自己已經五年沒游了,肺活量和泳 技都退化了,靠么~忘了標準池中間深度2米以上,想休息也會被淹死 ,更 何況市立游泳池是出名的嚴格,只要在半途休息就會被救生員吹笛子大罵"不可 中途休息",挖勒死都要保住面子,拼死拼活的游到對面,順便偷喵一下救生員 有沒有在看我,哈哈~還好沒有 。 後來偷偷的爬上岸跳到旁邊水深大概1米3的淺水池,才開始慢慢的把感覺找 回來。唉~今天才游了500公尺大腿就快抽筋,真是太弱了,想當年可以連 續3000公尺不休息。標準池你給我等著,一個月之後我將要再去征服你 。

鬼抓印

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不知道從什麼後開始,久久時間身體就會出現一些莫名其妙不痛不癢的傷痕,有時候出現在手上 有時候在腳上有時候在肚子上有時在臉上,這次是出現在臉上,或許有人會說會不會是我刮鬍子 刮到的,不過如果你是男人的話應該都了解手動刮鬍刀刮傷一定是直線的不會是曲線的,而且當 下就會流血非常痛,所以不是刀傷。這些傷都會在結痂時才會發現,而且幾乎都出現在不太會受 傷的地方。所以我不知道它是如何來的姑且稱它鬼抓印。

AV-TEST 最新測試出爐

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http://blog.chip.de/0-security-blog/microsoft-verbessert-seinen-virenscanner-20070821